伊豆高原「やすらぎの里」｜都心から電車で１本。本気でココロとカラダをリセットできる３つの宿
やすらぎの里／日本（静岡） やすらぎの里とは 「ココロとカラダをリセット」をコンセプトとし、「食事・運動・リラックス・自然環境」を4つの柱にして、心と身体をリセットするためのファスティング（断食）や食養生を行うホテルです …
催行決定しました！★大自然の中3日間で”整えかた”を集中して学ぶ「マインドフルネスな世界」＠ヘルスリゾート天馬夢
心のケアが必要な時代です。 様々な意味で気持を抑えることを続けてきたこの一年半。当ツアーはオンラインの日常から離れて、東京からわずか２時間程の広々とした自然の中で、「整えかた」を学ぶマインドフルネスの集中講座を３日間にわ …
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終了しました！■アーユルヴェーダ的日常のモーニングルーティン スリランカ在住ドクターによる直接指導＜朝活オンラインセミナー＞2021年9月5日（日）
！ そもそもアーユルヴェーダとは？ アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のアーユス（Ayus／生命）とヴェーダ（Veda／科学）を組み合わせた「生命の科学」という意味。 5000年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝 …
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長谷川エレナ朋美さんと過ごすセルフリトリートツアー＠天馬夢の動画 （2020年10月催行）
長谷川さんより、昨年10月に実施され大変ご好評いただいた「長谷川エレナ朋美さんと過ごすセルフリトリートツアー@天馬夢（茨城）」の動画をいただきました。機会を見てまた企画を実施したいと考えております。よろしければ是非ご覧く …
ようこそ。たまらなく気持よくて摩訶不思議なアーユルヴェーダ世界へ
アーユルヴェーダとは 温故知新の生活医学 アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のアーユス（Ayus／生命）とヴェーダ（Veda／科学）を組み合わせた「生命の科学」という意味。 5000年の歴史をもつインド・スリランカ発 …
スリランカ｜世界遺産観光とアーユルヴェーダ体験でココロとカラダに効くスリランカ旅行
豊かな土壌にスパイスやフルーツがふんだんに実り、数々の仏教遺跡がある島スリランカ。「光り輝く島」という意味のこの島には、パワフルな太陽に照らされ育ったハーブや食材を使ったアーユルヴェーダという「知恵」が根づいています。現 …
10月24日発 タイ クラビでのリトリートツアー
【タイの秘島 クラビで行われる ２つのリトリートツアー に空室が出ました！】 今秋、大変人気で あっという間に受付終了となった 「2019年10月24日(木）＜インサイドフロー指導者養成講座＞inタイ クラビ7日間」 …