※このページは催行が終了した過去のツアーのご紹介です。
大自然に抱かれた本格アーユルヴェーダリゾート“アーユピヤサ”で ゆったりと自分を開放へ導くヨガリトリート
アーユルヴェーダトリートメントでリラックスした身体をより広げ、呼吸をしっかりと感じるマンドフルなスローヴィンヤサヨガが中心となります。ヨガの経験がなくてもプライベート感あふれる指導と空間で安心してご参加頂けます。
◆studio SHANTI代表“平賀きょう子先生”が同行します
シャンティ・アソシエーション株式会社 代表取締役
呼吸®ヨガスペシャリスト
東京都板橋区立学校運営連絡協議会委員
米国NLPTM協会認定プラクティショナー
主な著書：オレンジページムック「呼吸がすべて」
日本経済新聞、日経ヘルス、日経ウーマン、アンアン、クロワッサン、オレンジページ、DRESS、からだにいいこと、HugMug、Voce、リンネル、Saita、Yoga Journal、 Yogini等執筆記事多数。
現在はスタジオでの指導のほか、ヨガ指導者の育成、小学校、高齢者施設、心療内科等でのヨガ指導に力を注ぐ。
・日本出発から帰国まで同行しますので、気になっていたヨガの事など聞いてみましょう！
◆ベジタリアン料理家 ヨシハラアンナさんのお手製のお食事
今回滞在中のすべてのお食事は、ハワイ島在住のベジタリアン料理家として知られている
ヨシハラアンナさんのお手製のお食事となります。
地元の新鮮な野菜・果物をふんだんに使ったベジタリアン料理をお楽しみください。
＜ヨシハラアンナさん プロフィール＞
看護学校を卒業、病院勤務をした後、アジア方面への旅を中心とした生活を送る。
僧侶との出会いをきっかけに、ベジタリアンなライフスタイルに転向。
その後ベジタリズム・マクロバイオティック・伝統食への関心を深め、食養家大森一慧先生に師事。
2002年ハワイ島に拠点を移し、80％RAW/LIVING FOODの食生活を送る。現在ハワイ島在住。
＃＃＃ アストン コナ・バイ ザ シー ＃＃＃
ハワイ島の西岸コナコーストにある全室オーシャンビューのコンドミニアムタイプのホテル。
歴史のあるカイルアコナの街の南に位置します。
各お部屋にはフルキッチンと2つのバスルームがありますので、ゆっくりとした滞在が可能です。
