ヨガ

スリランカ

更科有哉さんのアシュタンガヨガとアーユルヴェーダを存分に愉しむ旅 募集開始しました!

日本人アシュタンガヨガの正式指導者として知名度の高い 更科有哉(さらしなゆうや)さんとのリトリートツアーを企画しました。 場所は、近ごろ話題のスリランカ。毎日、更科さんのマイソールクラスで目覚めて、午前と午後90分ずつの […]